Uyku Apnesi Nedir ?

Uyku apnesi çok sık meydana gelen ve kişi uyurken aralıklar ile tekrarlayan ataklar ile kişinin soluk alıp verme sinin kesintiye uğramış olduğu çok tehlikeli boyutlara kadar çıkabilen bir uyku bozukluğu hastalığıdır. Uyku apnesi çok geç fark edildiğinde ve tedavi edilmediği takdirde tip 2 şeker hastalığına sebep olur aynı zamanda inmeye ve kalp krizi gibi rahatsızlıkların da ortaya çıkmasına meydan hazırlamış olur. Günümüzde de çok sık kişilerde rastlanan uyku apnesi rahatsızlığının ülkemizde ise karşılaşılmaz sıklığı %5 ile %10 arasında değişiklik göstermektedir.Geçirilmiş olan rahatsızlığa uyku apnesi diyebilmek için, Solunum esnasında meydana gelen bozukluğun neredeyse 10 saniye kadar olması gerekir.  Rahatsızlığın farklı tipleri de bulunabilir ve rahatsızlığın ortaya çıkartmış olduğu belirtiler bu tiplere göre sınıflandırılır. Uyku apnesi üç farklı grupta incelenir.-tıkayıcı uyku apnesi-tıkayıcı uyku apnesi bütünüyle ya da kısmen hava yollarındaki fonksiyon kaybına uğrayarak meydana gelen oksijen düşüklüğü dür ve uykunun kesilme atakları ile de belirlenebilir.  geçirilmiş olan tıkayıcı uyku apnesinde kişinin uyku kalitesinde meydana gelen ciddi bir şekilde düşüklük görülmektedir bu düşüklüğünün belirtileri ise şu şekilde sıralanabilir yüksek sesli horlama lar ve gündüz vakti uygulama gibi şikayetler buna eşlik edebilir.Tıkayıcı uyku apnesi üst solunum yollarındaki tıkanıklık ile ortaya çıkmaktadır aynı zamanda kişiler arasında da en çok meydana gelen uyku apnesi tipi tıkayıcı uyku apne sidir. Tıkayıcı uyku apnesine uygun bir zamanda daha fazla ilerlemeden müdahale edildiğinde rahatsızlıkların daha ileri safhalara gelmesi önlenmiş olur ve uygun tanı ve tedavi bu konu için çok büyük önem arz etmektedir.-santral uyku apnesiSantral uyku apnesi tipinde ise beyindeki merkezlerin solunum sistemini kontrol eden kaslara uygun şekilde komut yollayamadım ında ortaya çıkan bir apne tipidir. Uyku esnasında belirli ataklar ile tekrarlayan bu apne türü kişinin vücuttaki karbondioksit ve oksijen seviye miktarlarını dengesiz hale getirir. Tıkayıcı uyku apne türünden farklı olarak santral uyku apnesinde solunum yollarında işlevsel fonksiyonlar yeterince sürdürülemez ve bu nedenle kişide hava akımı kesime meydana gelir. Yine tıkayıcı apne ile santral apnenin benzer şekilde belirtileri söz konusudur. Gün   İçerisinde çok fazla uykulu halde hissetmek bir olay ve konu üzerinde konsantrasyon eksikliği yaşamak ve bununla birlikte baş ağrısı şikayetleri de mevcuttur. Bu belirtilerden farklı halde santral uyku apnesinin altında yatan neden parkinson rahatsızlığı ve benzeri bir şekilde daha farklı nörolojik Bir rahatsızlık olması halinde ise şöyle belirtiler ortaya çıkabilir yutkunma zorluğu konuşma kalıplarındaki farklılıklar ve ses tonu değişiklikleri genel olarak vücuttaki halsizlik de bu hastalıkta meydana gelebilecek belirtiler içindedir.-kompleks uyku apnesi sendromuUyku apnesi türünde isem kişi hem santral uyku apnesi bozukluğu ile hem de tıkayıcı uyku apnesi şikayetini aynı anda yaşamaktadır.

Uyku Apnesi Belirtileri Nelerdir ?

Uyku apnesinde ki belirtiler bazı farklı durumlara rağmen genel olarak santral uyku apnesi ve tıkayıcı uyku apnesi ile ortak tipte belirtiler göstermektedir Bu nedenle santral uyku apnesi ile tıkayıcı uyku apnesine birbirinden ayırmak biraz zordur. Yetişkin bireyler dışında daha çok küçük yaştaki çocukları etkisi altına alan uyku apnesi ile ilgili belirtiler hasta kişinin yaşına göre de farklılık göstermektedir Fakat her iki durumda da yaygın olarak ortaya çıkan belirtiler şöyledir ;-genellikle tıkayıcı uyku apnesinde görülen yüksek ses ile horlama-uyku esnasında solunumun aralıklarla kesilmesi-daha çok merkezi uyku apnesi rahatsızlıklarında meydana gelen uykudan aynı şekilde uyanmalar-kişinin sabah uyandı esnada ağzında kuruluk veya boğazımda ağrılar hissetmesi-uyku problemleri yaşama-sabah uyandığı esnada baş ağrısı çekme-depresif ve mutsuz bir ruh hali-aşırı sinir-dikkat eksiklikleriUyku apnesi esnasında horlama şikayeti olan çocukların yaklaşık olarak 5 çocuktan birinin altında yatan sebep uyku apnesinin olabileceğidir ortalama şekilde çocukların yaklaşık olarak yüzde üçlük kısmı uyku apnesi rahatsızlığına tutula bilmektedir. Bu hastalığa yakalanmış olan çocuklarda etrafındakiler kişilere uyum sağlayamama problemi davranışlarında ve öğrenme ile alakalı çeşitli problemler ortaya koymaları çok çabuk dağılabilen bir dikkat okul performansında düşüş yaşama ve anlama güçlüğü çekme şikayetleri içinde yer almaktadır.Küçük çocuklarda uyku apnesinin bazı dikkat çekici belirtileri şu şekilde sıralanabilir ;-çocuğun uyku esnasında horlama halleri ve soluk alıp vermede güçlük çekme-gün içerisinde huzursuz şekilde davranışlar sergileme-boğulur gibi öksürme-aşırı şekilde terlemeUyku apnesinin sebeplerine Gelecek olursak tıkayıcı forum'da uyku apnesi rahatsızlığı farklılık gösterebilir tıkayıcı uyku apnesinin boğaz çevresinin arka kısmında yer almış olan kasların gevşemesi ile meydana gelir. Bu kasları nasıl amacı küçük dil ve bademciklerin yan taraflarda tutulmasını sağlamaktır bu kasların gevşemesi esnasında ise hava yolları kişi nefes alıp verirken gitgide daralır ve havayolu tamamen kapanır. Havayolu tamamen kapandığı zaman getiri şekilde oksijen alamayan kişi aynı zamanda oksijen açlığı da hissetmektedir oksijen düzeyinin yeterince vücutta olmaması beyinden kişiyi uyaran sinyaller gider ve bunun sonucunda kişinin uyanıp hava yolları'nı tekrar aynı düzeye getirilmesi gerekir.Bu esnada uyanıklık durumu genel olarak çok kısa sürer ve kişiler Bu süreye hatırlaya mazlar.bu durum gece boyu neredeyse 5 ila 30 kez aralığında tekrarlanır bu hastalığa sahip olan kişiler derin ve dinlendirici bir uykudan ne yazık ki muzdarip kalırlar. Aşırı kilo kalın bir boyuna sahip olma dar hava yolları'na sahip olma uyku hapları kullanımı ya da sakinleştirici kullanımı alkol tüketimi ve sigara kullanımı çok fazla burunda takılılık yaşamak, Hatice uyku apnesi nedenleri içerisinde yer alabilir.Daha nadir insanlarda meydana gelen santral uyku apnesi isem beyin yolundan gelen solunum ile alakalı kaslara gönderilen komutların doğru şekilde kaslara iletilememesi sonucu ile meydana gelmektedir kısa bir süreliğine kişi üzerinde solunum fonksiyonları yetersiz kalır ve bu durumda kişi uykusundan ani yataklar ile uyanır.

Uyku Apnesi Nasıl Tedavi Edilir ?

Uyku apnesi tedavisi hastalığın seviyesinin ilerleme durumuna bununla birlikte yaşam tarzı değişiklikleri ile ve cerrahi tedaviler ile pozitif hava basıncı şeklinde sıralanabilmektedlr. Klavye başlamadan önce fazla kilolardan kurtulmak aynı zamanda sigara kullanımı ve alkol tüketiminden de kaçınılmalıdır. Tedavi sırasında üst solunum yollarında aşırı derecede darlık var ise cerrahi tedavi gerekli olabilir. Bunun dışında uyku apnesi için yapılan en temel yöntem pozitif hava basıncı veren CPAP isimli uyku apnesi cihazı kullanımıdır. Bu cihaz kişinin uyku esnasında üst hava yolları'nı Tamamen açık tutarak uyku apnesini engeller cihaz silikondan yapılmış bir maske ile kullanılır böylece horlama şikayetinin giderilmesi de sağlanmış olur.Devamlı şekilde ortamdaki hava basıncı baz alınarak daha yüksek basınçlarda hava veren Bu cihazlar üst solunum yollarını sürekli açık tutmaya yarar. Bu kolaylıklara rağmen bazı hastalar cihaz kullanımında yaşamış oldukları rahatsızlıklardan ötürü tedaviye uyum sağlamakta zorluk çekebilirler fakat çoğu hasta zaman içerisinde kullanılmış olan maskenin boyutunu ve lastiklerini kişisel isteklerine bağlı kalarak düzenleyip cihaza kolayca uyum sağlayabilirlertıkayıcı uyku apnesi tedavisi esnasında bazı hastalara tedavi için çeşitli cerrahi girişimlere de başvurulabilir..-doku çıkarılmasıOperasyon esnasında Doktorlar kişinin küçük dilini ve yumuşak damağındaki bir miktar dokuyu alarak boğaz çevresindeki hava yolları'nı daha geniş tutmayı amaçlar. Bu operasyon kişinin aynı zamanda horlama şikayeti için de kalıcı çözüm olmasını sağlamaktadır.-doku küçültmeRadyofrekans ablasyon ismi verilen bu teknik ile uygun görülen hasta grubunda boğaz çevresindeki ilgili dokuların daha küçük dokulara ulaşması sağlanır.-çene düzeltme operasyonuKişinin alt çene kemiğinin pozisyonu yüz çevresindeki diğer kemiklerin daha önde olacak şekilde yeri değiştirilir. Bu esnada çene ön tarafa gelince arka tarafta kalan dil için daha geniş bir alan oluşturulur.

Uyku Apnesi Cihazı

Uyku apnesi cihazı hasta kişinin uyku sırasında solunum problemleri ve aksaklıkları yaşayan kişilerin üst solunum yollarını uykuda açık tutmayı sağlayan, uyku ve solunum konforu sağlamayı amaçlayan sürekli şekilde pozitif havayolu basıncı terapisi yapan bir cihazdır bir gece boyunca doktor kontrolü altında tutulan ve durumu belirlenmiş olan basınçlı havanın maske aracılığı ile ağız ve burun yoluyla havayoluna iletişim sağlanarak kasların gece boyunca fonksiyonunu azalt mamasını engelleyen sistemdir..