USD49,14EUR55,17ALTIN6.572,65Istanbul20° Az bulutlu2:56İKİNDİ'YEKALAN SÜRE
50 yaş sonrası kadın beyninde stresin bilişsel beceriler üzerindeki etkisi erkeklere göre daha hızlı gerilemeye yol açıyor. Sosyal destek ise bu etkiyi azaltıyor.
Yaklaşık 3 bin 900 yetişkinin verilerini inceleyen araştırmacılar, 50 yaşından sonra kadınların bilişsel becerilerinde erkeklere kıyasla daha hızlı gerileme yaşandığını tespit etti. Sürekli yüksek stres yaşayan kadınların dikkat ve dil becerilerinde belirgin düşüşler gözlemlendi.
Araştırmada, katılımcıların para, iş, sağlık, ilişkiler ve bakım verme gibi çeşitli konulardan kaynaklanan uzun süreli stres düzeyleri değerlendirildi. Ardından, yaklaşık iki yıllık bir süreçte düşünme ve bilişsel becerileri test edildi. Sonuçlar, stresin kadınların bilişsel sağlığı üzerindeki etkisinin erkeklere göre daha yoğun olabileceğini gösterdi.
Araştırmacılar, kadınlarda gözlemlenen bu bilişsel gerileme farkının nedenlerinin henüz tam olarak netleşmediğini belirtti. Bu durumun, hormonlar gibi biyolojik faktörlerle veya toplumsal roller ve sorumluluklar gibi sosyal etkenlerle bağlantılı olabileceği üzerinde duruluyor. Bu etkenlerin, beyin sağlığı üzerindeki etkilerinin derinlemesine incelenmesi gerektiği vurgulandı.
Çalışmada öne çıkan bir diğer bulgu ise sosyal ilişkilerin önemi oldu. Daha güçlü sosyal desteğe sahip bireylerin dikkat becerilerindeki gerilemenin daha az olduğu gözlemlendi. Ayrıca, yüksek stres seviyesine sahip Hispanik katılımcılarda, Hispanik olmayan beyaz katılımcılara kıyasla hafıza gerilemesinin daha fazla olduğu belirlendi.
Araştırmanın gözlemsel niteliği nedeniyle stresin doğrudan bilişsel gerilemeye neden olduğunu kesin olarak kanıtlamak mümkün olmasa da, araştırmacılar stres yönetimi ve sosyal bağlantıların sağlıklı yaşlanma sürecinde kritik rol oynadığını belirtti. Bu faktörlerin değiştirilebilir olması, gelecekteki müdahale stratejileri için umut veriyor.
Bilim insanları, gelecek çalışmalarda stresin azaltılması ve anlamlı sosyal destek ağlarının güçlendirilmesinin, yaşla birlikte ortaya çıkan bilişsel gerilemeyi yavaşlatıp yavaşlatamayacağını araştırmayı hedefliyor. Ayrıca, stres ve sosyal ilişkilerin Alzheimer hastalığı ile diğer demans türlerinin gelişme riski üzerindeki potansiyel etkileri de daha ayrıntılı olarak incelenecek.
Yorum Yap