Sağlık Bakanlığı, diyabet ve obezite riskini artıran aşırı şeker tüketimine karşı önemli uyarılarda bulundu. Sağlıklı beslenme çağrısı yaptı.
Sağlık Bakanlığı, aşırı şeker tüketiminin diyabet ve obezite gibi hastalıkların görülme riskini artırdığı konusunda yazılı bir açıklama ile önemli uyarılarda bulundu. Bakanlık, özellikle şekerle tatlandırılmış içeceklerin sık tüketilmesinin sıvı formda ek enerji alımına yol açarak fazla kilo riskini artırdığını belirtti.
Bakanlık, Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı Obezite ile Mücadele ve Fiziksel Aktivite Eylem Planı 2025-2028 kapsamında sağlıklı beslenme alışkanlıklarını kazandırmaya yönelik faaliyetler yürüttüğünü bildirdi. Birinci basamak sağlık hizmetlerinde aile hekimleri, fazla kilo ve diyabet taramaları gerçekleştiriyor.
Sağlık Bakanlığı, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının çocukluk döneminden itibaren kazanılmasının önemine dikkat çekti. Okul Gıdası Logosu çalışmalarıyla, okul çağındaki çocukların sağlıklı gıda seçeneklerine yönlendirilmesi hedefleniyor. Sağlıklı Hayat Merkezleri de çocuk, genç ve yetişkinlere yönelik beslenme ve diyabet konularında eğitimler düzenliyor.
Günlük beslenme düzeninde şekerle tatlandırılmış içecekler, tatlılar ve yüksek şeker içerikli ürünlerin tüketim sıklığı ile miktarının azaltılması gerektiği vurgulandı. Daha sağlıklı ve besleyici gıdaların tercih edilmesi, sağlıklı yaşam için kritik önem taşıyor. Bakanlık, şekerli içecekler yerine su ve şekersiz alternatiflerin, meyve suyu yerine taze meyvenin tüketilmesini önerdi. Tatlı ve şekerli ürünlerin küçük porsiyonlarda ve daha seyrek tercih edilmesi, gıdaların etiketlerinin okunarak şeker içeriklerinin değerlendirilmesi önem arz ediyor. Aşırı şeker tüketimi konusunda bireylerin yanı sıra ailelerin ve okulların da sürece dahil edilmesi, toplumsal farkındalığı güçlendirecektir.
Yorum Yap