USD50,15EUR56,00ALTIN6.566,07Istanbul10° Yağmurlu2:18İKİNDİ'YEKALAN SÜRE
Çocuklarda enfeksiyonlar artış gösterdi. Uzman Dr. Çiğdem Kurt, el hijyeni, havalandırma ve aşılamanın önemini vurgulayarak 6 kritik uyarıda bulundu.
Okulların açılması ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasıyla birlikte çocuklarda solunum yolu enfeksiyonları alarm verdi. Uzman Dr. Çiğdem Kurt, bu dönemde çocuklarda sıkça görülen burun akıntısı, öksürük, ateş ve halsizlik gibi belirtilerin Influenza, RSV gibi virüslerden kaynaklanabileceğini belirtti. Dr. Kurt, çocukları enfeksiyonlardan korumanın basit ama etkili 6 yöntemini sıraladı.
Dr. Çiğdem Kurt, enfeksiyonlardan korunmada en temel önlemlerden birinin ‘doğru zamanda, doğru el hijyeni’ olduğunu vurguladı. Çocuklara eve geldiklerinde, yemeklerden önce, tuvaletten sonra ve burunlarını sildiklerinde ellerini sabun ve suyla en az 20 saniye yıkama alışkanlığı kazandırılması gerektiğini söyledi. Su ve sabun bulunmadığı durumlarda alkol bazlı el antiseptiklerinin kullanılabileceğini ancak küçük çocuklarda yetişkin gözetiminin şart olduğunu ekledi.
Kapalı alanların düzenli olarak havalandırılmasının ve mümkün olduğunca açık havada zaman geçirilmesinin enfeksiyon yayılımını engellediğini belirten Dr. Kurt, soğuk havanın tek başına hasta etmediğini, asıl bulaşmanın kapalı ve kalabalık ortamlarda gerçekleştiğini ifade etti.
Hasta çocukların evde dinlendirilmesinin hem kendi iyileşmeleri hem de diğer çocukların sağlığı için kritik olduğunu belirten Dr. Kurt, öksürürken veya hapşırırken mendil kullanmanın veya dirsek içine öksürmenin ardından el temizliğinin önemine dikkat çekti.
Dr. Kurt, çocukların yaşına uygun dengeli beslenmesi, yeterli uyuması ve düzenli fiziksel aktivite yapmasının genel sağlığın temeli olduğunu vurguladı. Gelişigüzel vitamin takviyeleri yerine beslenme düzeninin ve bireysel ihtiyaçların değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Hedefin ‘hiç hastalanmayan çocuk’ yaratmak değil, hastalıklarla baş edebilecek sağlıklı bir çocukluk zemini oluşturmak olduğunu belirtti.
Çocukluk çağı rutin aşılarının zamanında yapılmasının enfeksiyonlardan korunmada en güçlü yollardan biri olduğunu vurgulayan Dr. Çiğdem Kurt, mevsimsel influenza gibi aşılar için hekimle birlikte karar verilmesi gerektiğini söyledi. Aşılamanın ağır solunum yolu hastalıkları ve komplikasyon riskini azalttığını, çevredekilerin korunmasına da yardımcı olduğunu ekledi.
Yorum Yap