Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Cansu Yılmaz, çocukların sık hastalanmasının nedenlerini ve dikkat edilmesi gereken durumları açıkladı. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarını anlattı.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Cansu Yılmaz, çocukların özellikle kreş ve okul döneminde sık hastalanmasının gelişimsel bir süreç olduğunu belirtti. Yılmaz, bu dönemde çocukların yeni virüslerle tanıştığını ve yılda 6-10 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirmelerinin normal kabul edildiğini vurguladı. Her enfeksiyonun bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ifade etti.
Dr. Yılmaz, her sık hastalanmanın normal olmadığını da sözlerine ekledi. Enfeksiyonların çok ağır seyretmesi, sürekli antibiyotik gerektirmesi, uzun sürmesi veya çocuğun büyüme ve gelişimini olumsuz etkilemesi gibi durumlarda mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini belirtti. Bu belirtiler, altta yatan bir sorun olabileceğine işaret edebilir.
Toplumda bağışıklık sisteminin takviyelerle kolayca güçlendirilebileceğine dair yanlış bir inanış olduğunu söyleyen Yılmaz, sağlıklı ve dengeli beslenen çocuklarda rutin vitamin veya takviye kullanımının her zaman gerekli olmadığını vurguladı. Ayrıca, her enfeksiyonda antibiyotik kullanımının doğru olmadığını, antibiyotiklerin virüslere karşı etkisiz olduğunu ve gereksiz kullanımının zararlı olabileceğini belirtti.
Yılmaz, bağışıklık sistemini destekleyen en önemli faktörlerin günlük yaşam alışkanlıkları olduğunu belirtti. Yeterli ve dengeli beslenme, düzenli uyku, açık havada fiziksel aktivite ve aşıların eksiksiz yapılması, çocukların bağışıklık sisteminin sağlıklı gelişiminde temel rol oynar. Sabırlı olmak ve doğru alışkanlıklar kazandırmak, çocukların sağlıklı büyümesi için en önemli adımdır. Gereksiz ilaç ve takviyeler yerine çocukların uyku düzenine dikkat etmek, doğal ve dengeli beslenmeyi teşvik etmek ve ulusal aşı takvimini aksatmamak yeterlidir.
Yorum Yap